Melanie Braat
Op basis van de vijf natuurgerichte principes begeleid ik cliënten op natuurlijke wijze naar een holistisch herstel. Ik streef voor mijn cliënten naar de beste kwaliteit van leven gebonden aan leefstijl, voeding, beweging en het optimaliseren van de biochemie van het lichaam. Omdat gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte is vind ik het belangrijk mijn cliënten inzichten te geven hoe het lichaam voor je kan werken in plaats van tegen je.
Gezondheid is het resultaat van genetische aanleg, leefstijl, voedingskeuze en het vermogen om je aan te passen aan wat het leven van je vraagt. Zelf heb ik ervaren dat verschillende stressvolle traumatische gebeurtenissen in mijn jeugd en volwassen leven enorm impact hebben op je (mentale) gezondheid/darmen. Een positieve mindset in combinatie met de juiste voeding, beweging en ontspanning zijn cruciaal geweest voor mij om weer in mijn kracht te komen. Dit proces heeft mij alleen maar gesterkt om door te gaan met mijn werk en mijn missie is nog velen te mogen helpen in hun zoektocht naar een beter, gezonder en vitaler leven. Ik blijf me ontwikkelen in mijn vakgebied en volg daarom opleidingen, bijscholingen en cursussen voor professionals op het gebied van (darm)gezondheid, welzijn en psyche.
De specialisatie darmgezondheid is voor mij een bewuste keuze geweest. Vanuit de darmen wordt het hele lichaam voorzien van energie en voedingsstoffen. Maar de darmen doen veel meer! Een belangrijke functie van de darmen is namelijk het uitscheiden van afvalstoffen, in de vorm van ontlasting. Een goede stoelgang is een basisvoorwaarde voor een goede gezondheid. Vanuit een vervuild lichaam kun je niet goed functioneren. En ten slotte blijkt een belangrijk deel van het immuunsysteem rond de darmen te zitten! Het is goed je darmen te beschermen en te onderhouden omdat een goede darmfunctie essentieel is voor een goede gezondheid! Met mijn werkwijze wil ik mijn cliënten een kickstart geven naar een gezonder leven.
Melanie Braat
Op basis van de vijf natuurgerichte principes begeleid ik cliënten op natuurlijke wijze naar een holistisch herstel. Ik streef voor mijn cliënten naar de beste kwaliteit van leven gebonden aan leefstijl, voeding, beweging en het optimaliseren van de biochemie van het lichaam. Omdat gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte is vind ik het belangrijk mijn cliënten inzichten te geven hoe het lichaam voor je kan werken in plaats van tegen je.
Gezondheid is het resultaat van genetische aanleg, leefstijl, voedingskeuze en het vermogen om je aan te passen aan wat het leven van je vraagt. Zelf heb ik ervaren dat verschillende stressvolle traumatische gebeurtenissen in mijn jeugd en volwassen leven enorm impact hebben op je (mentale) gezondheid/darmen. Een positieve mindset in combinatie met de juiste voeding, beweging en ontspanning zijn cruciaal geweest voor mij om weer in mijn kracht te komen. Dit proces heeft mij alleen maar gesterkt om door te gaan met mijn werk en mijn missie is nog velen te mogen helpen in hun zoektocht naar een beter, gezonder en vitaler leven. Ik blijf me ontwikkelen in mijn vakgebied en volg daarom opleidingen, bijscholingen en cursussen voor professionals op het gebied van (darm)gezondheid, welzijn en psyche.
De specialisatie darmgezondheid is voor mij een bewuste keuze geweest. Vanuit de darmen wordt het hele lichaam voorzien van energie en voedingsstoffen. Maar de darmen doen veel meer! Een belangrijke functie van de darmen is namelijk het uitscheiden van afvalstoffen, in de vorm van ontlasting. Een goede stoelgang is een basisvoorwaarde voor een goede gezondheid. Vanuit een vervuild lichaam kun je niet goed functioneren. En ten slotte blijkt een belangrijk deel van het immuunsysteem rond de darmen te zitten! Het is goed je darmen te beschermen en te onderhouden omdat een goede darmfunctie essentieel is voor een goede gezondheid! Met mijn werkwijze wil ik mijn cliënten een kickstart geven naar een gezonder leven.
